Kamis, 02 Februari 2017

Ini Cara Cepat Hamil Setelah Haid!

cara cepat hamil setelah haid. memiliki keturunan adalah salah satu ha yang menjadi impian dari sebagian besar pasangan suami istri. tips cepat hamil setelah haid selesai bisa digunakan sebagai salah satu upaya mencapai tujuan tersebut. kehamilan membutuhkan pertemuan sel telur dan sperma. tubuh wanita memiliki penanda yang bisa dikenali sebagai masa subur. masa subur artinya waktu yang sempurna untuk mempertemukan sel telur dan sperma. ini dia beberapa tips yang harus anda ketahui agar cepat hamil setelah haid selesai.



mengetahui siklus haid
siklus haid artinya rentang jumlah hari pertama haid sampai dengan hari pertama haid yang berikutnya. dengan kita menghitung siklus haid tersebut, maka kita bisa mengetahui kapan dikala wanita mengalami ovulasi, yaitu keluarnya sel telur dari ovarium. , wanita yang memiliki siklus haid 28 hari makan akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari dikala ovulasi. hari itulah yang dinamakan masa subur.

siklus haid bisa berubah tiap bulan. untuk itu, anda perlu mencatat siklus haid selama beberapa bulan.tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, anda mampu mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. setelah mengetahui siklus haid, anda bisa memperkirakan masa subur anda.

menghitung masa subur
setelah mengetahui siklus haid terpendek dan yang terpanjang, maka dari catatan minimal 8 bulan, kita hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus yang sederhana untuk kita mencari tahu kapan masa subur
siklus terpendek dikurangi 18 hari. hasilnya artinya hari pertama masa subur anda.  siklus terpendek artinya 27 hari. maka hari pertama masa subur artinya hari ke-9. siklus terpanjang dikurangi 11 hasilnya artinya hari terakhir masa subur anda.  siklus terpanjang artinya 30 hari. maka hari terakhir masa subur artinya hari ke-19. hari-hari di antara kedua tanggal itu merupakan masa subur yang memiliki kemungkinan hamil lebih tinggi. pada contoh bermakna masa subur berada di antara hari ke-9 hingga hari ke-19.

mengetahui adanya lendir serviks penanda masa subur
cairan atau lendir serviks setelah haid bisa menjadi penanda masa subur sebagai salah satu cara cepat hamil. lendir serviks akan mengalami perubahan tekstur dan warna. kuantitas cairan yang muncul nantinya tergantung kepada tingkat hormon. untuk mengetahui kemunculan lendir serviks, bisa dilakukan dengan beberapa cara, mampu menggunakan tinformasi ataupun jari untuk mencapai posisi serviks.

setelah haid, kemungkinan lendir di serviks akan sedikit atau lendir akan tampak keruh dan lengket. ini bukan merupakan masa yang sempurna untuk mencapai kehamilan. setelah itu, lendir serviks akan bermetamorfosis lebih jernih dan licin, hampir menyerupai putih telur. dikala lendir ini makin banyak, bermakna anda makin mendekati masa subur. tiga hari setelah itu, muncul lendir serviks berbentuk benang. satu atau dua hari setelah itu, lendir serviks akan bertambah banyak dan bertekstur licin. bahkan, tidak jarang bisa membuat pakaian dalam menjadi basah. ini merupakan masa subur yang bisa digunakan sebagai pendukung cara cepat hamil setelah haid.

kalau siklus haid yang  tergolong pendek, lendir serviks masa subur akan dimulai tidak lama setelah haid selesai. namun, kalau siklus haid termasuk panjang,  maka anda akan mencicipi lebih lama masa-masa yang mana lendir serviks sedikit atau lengket, sebelum muncul lendir yang menerangkan masa subur.


tips cepat hamil setelah haid selesai


melakukan relasi intim teratur
untuk mempersiapkan kehamilan, ada beberapa tindakan pendukung lainnya,  melakukan hubungan suami istri secara teratur, yaitu sekitar 2-3 kali per minggu. untuk meningkatkan kemungkinan hamil, lakukan relasi seksual satu kali tiap hari menjelang masa subur.

posisi relasi intim agar cepat hamil mampu dengan posisi gaya man on top atau pria di atas wanita. ini artinya posisi relasi intim yang umum dipakai. dengan posisi relasi intim ini kelamin pria dan wanita bisa eksklusif berhadapan, dikala ejakulasi terjadi sperma bisa eksklusif berenang menuju rahim dan siap membuahi sel telur.

posisi relasi intim lainnya mirip doggy style yaitu wanita dengan posisi tengkurap dengan badan akan bertumpu pada kedua lutut dan kedua tangan, sementara pria melakukan penetrasi dari belakang.

selain dua posisi berrelasi intim diatas tidak ada salahnya juga mencoba gaya spooning yaitu pria dan wanita berrelasi intim saling menyamping dengan menghadap ke arah yang sama, pria di belakang wanita. posisi ini memungkinkan penis melakukan penetrasi dengan sangat dalam dan di dikala ejakulasi sperma akan mudah mencapai rahim untuk membuahi sel telur.

yang tidak kalah penting artinya mempraktikkan pola hidup sehat, antara lain dengan menjaga berat badan inspirasial, melakukan olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan sehat. kebiasaan yang tidak sehat bisa mulai ditinggalkan dikala meagendakan kehamilan, mirip merokok, mengonsumsi arak, dan obat-obatan bebas yang tidak dikonsultasikan kepada dokter.

dikala meagendakan kehamilan, ada baiknya untuk menghindari penggunaan produk pelumas vagina alasannya artinya sebagian produk tersebut bisa menurunkan kesuburan. hindari juga kegiatan berolahraga yang berlebihan. studi memperlihatkan bahwa apabila wanita yang tidak memiliki kelebihan berat badan untuk melakukan olahraga aerobik dengan intensitas tinggi selama lebih dari lima jam tiap minggu, kesuburannya bisa terganggu.

mewujudkan kehamilan membutuhkan ketabahan dari pihak istri maupun suami. kalau perlu, konsultasikan agenda kehamilan tersebut kepada dokter atau ahli medis lainnya.

Selasa, 31 Januari 2017

Penyebab Bayi Lahir Cacat Saat Persalinan

salah satu kekhawatiran yang tak jarang dialami oleh ibu hamil merupakan janin tidak tumbuh normal. ada beberapa penyebab yang perlu ibu ketahui. selain itu, ibu juga perlu melakukan beberapa cara agar mampu menjaga si kecil tetap sehat dikala lahir nanti. biarpun dikala dalam janin tidak tumbuh dengan normal, ia juga mampu menerima pertumbuhan yang normal.

ukuran janin sendiri tidaksepenuhnyanya memberikan kesehatan janin. janin mampu saja berukuran lebih kecil karena memang faktor genetik. faktor orangtua sangat berpengaruh pada bentuk anak semenjak dalam komposisi. sukar wanita berpostur kecil tentu akan berpeluang memiliki janin yang kecil pula. maka, sebaiknya ibu melihat faktor lain mirip gerakan janin untuk melihat apakah pertumbuhannya adalah normal atau tidak.

penyebab lainnya yang mungkin terjadi merupakan peredaran darah ke plasenta tidak lancar sesampai tidak menerima nutrisi yang diharapkan. duduk perkara peredaran darah ke plasenta juga mampu dialasannya merupakankan dengan preeklamsia dan infeksi. selain itu, kekurangan gizi pada ibu dan kebiasaan merokok dikala hamil juga mampu menyebabkan duduk perkara pada pertumbuhan janin. bagi ibu hamil kembar tak perlu khawatir, janin tidak tumbuh dengan normal atau ukurannya lebih kecil memang normal terjadi.

lalu apa yang terjadi jikalau pertumbuhan janin tidak normal? risiko bayi lahir dengan berat badan yang rendah sangat mungkin terjadi. pertumbuhan yang tidak normal juga memberikan bagaimana bayi akan susah mengatur suhu, mengatur kadar glukosa dan melawan infeksi. maka, penting bagi ibu untuk mengetahui kesehatan janin secara keseluruhan sukar detak jantung serta gerakan janin. who telah merekomendasikan untuk pemeriksaan komposisi sebanyak delapan kali. pemeriksaan juga perlu lebih banyak dilakukan pada sat trimester ketiga.

ibu juga mampu mendeteksi janin tidak tumbuh normal dengan gerakan janin. gerakan janin yang normal sebanyak sepuluh kali dalam durasi dua jam. semakin besar ukuran janin tentunya gerakan akan semakin banyak dan terasa. jikalau sudah mengetahui ada duduk perkara pada pertumbuhannya, ibu perlu menyiapkan diri untuk membantu tumbuh kembangnya sukar menyiapkan asi agar ia sukses menyusui dikala lahir nanti.

Apakah ibu hamil boleh makan durian?

durian adalah salah satu jenis buah di negara-negara asia. Durian menjadi kesukaan banyak orang. bau dan rasanya yang tangguhmencambuk banyak orang jatuh sangat suka pada buah ini. namun, komposisi buah ini seringmencambuk tekanan darah menjadi tinggi. maka, buah ini dianggap berbahaya khususnya pada ibu hamil. namun adakah bahaya kalau ibu hamil makan durian?

Apakah ibu hamil boleh makan durian?

ternyata tidak ada bahaya kalau ibu hamil mengonsumsi durian, asalkan tidak berlebihan. ibu tidak boleh mengonsumsi durian berlebihan sebab di dalamnya terkandung banyak gula dan karbohidrat. dua biji durian berukuran sedang di dalamnya terkandung sekitar 60 kalori. maka, ibu terutama yang berisiko  mempunyai diabetes harus menghindari durian. tetapi pada ibu hamil yang memiliki kondisi tata caral, mengonsumsi durian dalam batas wajar tentu sah-sah saja.

berbagai penelitian bahkan menawarkan khasiat makan durian. durian ternyata di dalamnya terkandung organo-sulfur dan triptofan. kedua senyawa ini ternyata memiliki efek antioksidan yang berfungsi mencegah masuknya bakteri sesampai sangat berkhasiat untuk kehamilan. selain itu, durian adalah buah yang memiliki mineral dan vitamin tinggi. komposisi gula dalam durian mampu membantu ibu menjadi lebih berenergi selama kehamilan.

durian juga masuk ke dalam buah yang memiliki serat yang tinggi. maka, durian mampu mebantu melancarkan sistem pencernaan ibu hamil. ibu tak perlu takut  mempunyai duduk perkara pencernaan mirip sembelit yang menjadi duduk perkara umum pada ibu hamil. komposisi serat juga mampu melindungi sistem pencernaan dari paparan racun dan bakteri. saat hamil, ibu sangat rentan terpapar gangguan sulit bakteri dari luar tubuh.
komposisi vitamin b kompleks juga ada di dalam durian sesampai mampu menjaga kesehatan dan kerja organ penting dalam tubuh ibu.  komposisi zat besi dan magnesium dalam buah juga menjaga sel darah merah. saat hamil ibu membutuhkan sel darah merah yang sehat untuk menyuplai darah kepada janin. jadi, ibu hamil makan durian ternyata memiliki manfaat jika dalam porsi yang wajar.

terimakasih telah membaca atikel "Apakah ibu hamil boleh makan durian?".

Kamis, 19 Januari 2017

manfaat daun kelor untuk kanker payudara

cara menyembuhkan kanker payudara secara alami memang banyak dicari dan diminati oleh kaum hawa yang kebetulan terkena sakit ini. kanker payudara merupakan salah satu jenis dari sakit kanker yang cukup berbahaya alasannya mampu menyebabkan kematian. meskipun wangsitntik dengan wanita namun para pria juga mampu terkena kanker payudara, bahkan kanker payudara pada pria lebih cepat menyebar dan juga lebih berbahaya. ada banyak alasan yang membuat penderita sakit kanker payudara ini mulai tertarik memilih pengobatan secara tradisional disamping menggunakan pengobatan secara medis dan pada kesempatan ini kami akan membahas tentang topik tersebut.

beberapa cara menyembuhkan kanker payudara
dalam cara menyembuhkan kanker payudara secara alami yang akan kami berikan ini semua menggunakan bahan-bahan herbal alami tanpa ada tambahan bahan kimia sehingga pengobatan kanker payudara ini terkalaung aman bagi kesehatan tubuh dan tidak memiliki efek samping negatif. mirip yang kita tahu biasanya untuk menyembuhkan kanker payudara dan jenis kanker lainnya ini menggunakan metode kemoterapi yang mana pengobatan tersebut memiliki efek samping yang cukup merugikan. disamping itu biaya yang diharapkan untuk melsayakan kemoterapi juga sangat mahal dan mampu mencapai angka jutaan rupiah untuk setiap sesinya belum lagi untuk biaya lainnya mirip membeli obat-obatan.

cara menyembuhkan kanker payudara secara alami dengan metode pengobatan herbal
cara menyembuhkan kanker payudara secara alami dengan metode pengobatan herbal
alasannya itu berbagai yang ingin tahu bagaimanakah cara menyembuhkan kanker payudara secara alami dengan ramuan herbal yang ampuh untuk menyembuhkan beragam sakit kronis. di negara kita pengobatan menggunakan ramuan herbal alami untuk mengatasi sakit-sakit kronis memang bukanlah sesuatu yang baru lagi bahkan ada juga resep ramuan herbal yang diwariskan secara temurun-temurun salah satunya ialah ramuan herbal untuk menyembuhkan sakit kanker payudara ini. di sinikamu juga mampu membuat ramuan herbal tersebut sendiri lantaran baik untuk bahan maupun cara produksinya yang sangat mudah.

metode pengobatan kanker payudara secara alami dengan bahan herbal
berikut ialah cara menyembuhkan kanker payudara secara alami. untuk bahan-bahan yang diharapkan dalam produksi ramuan herbal untuk menyembuhkan kanker payudara ini antara lain 15 lembar daun sirih, 7 lembar daun iler dan 1 genggam sambiloto. selanjutnya cara membuatnya ramuan ini ialah dengan merebus ketiga bahan tadi ke dalam panci yang sudahkamu isi dengan tiga gelas air. tunggu hingga air rebusan tersisa setengahnya lalu angkat dan saring selanjutnya membisukan hingga dingin. selanjutnya gunakan air rebusan ini untuk mengompres bagian payudara yang terkena kanker dengan memakai kain kasa.

khasiat dan kegunaan sambiloto sebagai ramuan dan obat herbal kanker payudara tanpa efek samping
khasiat dan kegunaan sambiloto sebagai ramuan dan obat herbal kanker payudara tanpa efek samping
lsayakan setiap hari sebanyak 3-4 kali untuk menerima yang akan terjadi yang maksimal. selain itukamu juga mampu membuat ramuan herbal lainnya dengan bahan 15 gram daun picisan. cara membuatnya dengan merebus daun picisan tadi dan tambahkan tiga gelas air. setelah airnya tersisa separuhnya, membisukan dulu hingga dingin lalu minum segelas air rebusan air daun picisan ini setiap hari sebanyak satu kali agar yang akan terjadinya yang diperoleh lebih maksimal.

manfaat bawang merah untuk payudara

siapa sih yang tidak tahu bawang merah? bumbu dapur yang bisa buatkamu menangis ketika mengirisnya ini ternyata memiliki kegunaan yang luar biasa. pada kesempatan kali ini kita bahas wacana komposisi bawang merah serta kegunaan bawang merah untuk membesarkan payudara.

komposisi khasiat bawang merah untuk payudara

bawang merah sendiri memiliki nama ilmiah allium cepa l yang merupakan jenis tanaman yang biasa dimanfaatkan untuk bumbu kuliner di asia tenggara. bagian dari bawang merah yang banyak khasiatnya artinya umbinya. nah, apa saja komposisi gizi yang terdapat pada bawang merah?
bawang merah di dalamnya terkandung frotein 1,1 gram, vitamin b12 0mg (0%), karbohidrat 9,34 gram
lemak 0,1 gram, vitamin c 7.4 mg (12%), kalsium 23mg (12%), gula 4,24g, dan vitamin k 0,4mg (0%).

cara memperbesar payudara dengan bawang merah
cara memperbesar payudara dengan bawang merah tanpa operasi
kegunaan bawang merah untuk kesehatan dan payudara

membesarkan dan mengencangkan payudara

ada yang sudah tahu bagaimana membesarkan dan mengencangkan payudara dengan bawang merah? ternyata bawang merah efektif untuk membesarkan payudara.kamu bisa membuat masker bawang merah yang selanjutnya dioleskan pada payudara. penggunaan masker payudara ini akan membuat payudara semakin kenyal sehingga tekstur dan bentuk payudara semakin menarik dengan pertambahan ukurannya.

menguatkan otot kardiovaskular

komposisi sulfur dalam bawang merah memiliki banyak kegunaan. banyak bukti yang mengatakan bahwa sulfur dapat mencegah pembekuan pada sel-sel darah. selain itu, komposisi sulfur dalam bawang merah bisa untuk menurunkan jumlah kolesterol jahat dalam darah. bawang merahpun bisa untuk mencegah agresi jantung.

mempertangguh tulang dan sendi

susu bukan satu-satunya yang dapat menambah kepistiadatan tulang. baru-baru ini ada penelitian yang mengambarkan bahwa bawang merah bisa meningkatkan kepistiadatan tulang dan mempertangguh sendi sehingga mencegah menopause pada wanita.

merintangi aktivitas sel darah putih

ternyata fakta dari kegunaan sulfur tak berhenti hingga di sini saja. sulfur yang terkandung pada bawang merah memainkan peranan penting untuk merintangi aktivitas sel darah puith sehingga kekebalan tubuhkamu semakin meningkat.

perlindungan diri dari kanker

sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa bawang merah dapat mengurangi resiko beberapa jenis kanker. tambahkan beberapa siung bawang merah ketikakamu memasak setiap hari.

beberapa kegunaan bawang merah untuk kesehatan lainnya

selain beberapa kegunaan kesehatan yang sudah disebutkan di atas, masih ada lagi nih beberapa kegunaan bawang merah. bawang merah ternyata dipercaya untuk menyeimbangkan kadar gula dalam darah serta mencegah infeksi alasannya bakteri. beberapa studi memberikan bahwa cara memasak bawang merah pun perlu untuk diperhatikan. jangan memasak bawang terlalu matang. segera masak bawang setelah dicincang, alasannya membiarkan bawang merah dalam keadaan terbuka dapat mengurangi kegunaan si bawang merah.

manfaat nanas muda untuk haid

buah pepaya dan nanas atasi telat haid karena di dalamnya terkandung senyawa yang mampu merangsang pembuatan estrogen . sealin itu buah ini juga sangat kaya dengan vitamin yang memiliki kegunaan dalam membantu proses metabolisme tubuh

buah pepaya dan nanas atasi telat haid |ahli kesehatan

apakahkamu mengalami telat haid ? temukan solusi alaminya disini dengan sangat simple dan praktis

pada sebagian wanita, mungkin pernah mengalami telat haid. kondisi ini mampu memberi 2 kabar yang saling berperihalan yaitu kabar baik dan kabar buruk. namun, kabar buruknya lebih banyak dibanding dengan kabar baiknya. untuk wanita yang telah berpasangan, mungkin telat haid mampu jadi kabar baik. karena pada umumnya telat haid dikarenakan oleh kehamilam. tapi tidak terbatas pada ini saja, termampu faktor lainnya yang mampu menyebabkan wanita telat haid. dan faktor tersebut merupakan kabar buruk bahkan ancaman untuk kaum wanita.

penyebab telat haid

kehamilan
perubahan hormon pada wanita yang baru memasuki masa pubertas
kelelahan
masalah berat badan yaitu terlalu gemuk atau kurus
pola hidup yang tidak teratur
kurangnya asupan nutrisi dari makanan
adanya sakit dalam rahin mirip kanker atau polip rahim
gangguan psikis mirip stress dan depresi
selengkapnya di : penyebab telat menstruasi

bagikamu yang kini mengalami telat haid, tak usah khawatir lagi karena ahli kesehatan akan membahas beberapa macam buah-buahan yang kalau dikonsumsi akan membantu melancarkan haid secara alami. buah tersebut ialah nanas dan pepaya yang sangat mudah sekali ditemukan dan mungkinkamu juga tak jarang memakannya.

bukan hal aneh lagi, kalau buah-buahan sangat baik untuk dikonsumsi. selain mampu mengenyangkan perut, buah juga memberi khasiat yang sangat besar untuk kesehatan kulit, tubuh dan organ vital tubuh.  pada setiap buah-buahan. terkandung vitamin dan nutrisi yang berbeda, dan tentunya berbeda pula khasiatnya untuk tubuh.

contohnya ialah buah pepaya dan nanas. ke2 jenis buah ini sangat baik untuk tubuh, dimana komposisi air dan vitamin c-nya sangat berlimpah dan baik untuk kesehatan. menurut para ahli, buah pepaya dan nanas mampu melancarkan pencernaan. hal ini dikarenakan buah ini memang mampu menghangatkan tubuh karena merangsang pembuatan estrogen. itulah yang membuat pepaya dan nanas mampu berperan penting dalam tata caralisasi siklus menstruasi

baca juga : cara mengobati telat datang bulan

khasiat buah pepaya

buah pepaya dan nanas atasi telat haid |ahli kesehatan

pepaya ialah buah lonjong yang mudah tumbuh dikawasan tropis. buah ini sangat mudah sekali diperoleh dengan harga yang sangat murah. tapi jangan salah buah ini memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh, diantarnaya “

regulasi menstruasi

sejak jaman dahulu, buah pepaya dikenal dengan sebuatan “uah panas”. buah ini memang mampu menghangatkan tubuh karena mampu merangsang pembuatan estrogen. karena inilah, buah pepaya berperan penting dalam memperbaiki siklus menstruasi agar berjalan tata caral. disarankan pula, untuk menmampukah khasiat maksimal, cobalah konsumsi pepaya mentah yang masih hijau.

melancarkan pencernaan

buah pepaya sangat kaya dengan serat dan air. kedua komponen ini memiliki kontribusi yang besar dalam proses pencernaan . kalaukamu menderita sembelit atau susah bab, disarankan untuk memakan buah pepaya sebanyak mungkin beberapa jam sebelum tidur

membuat kulit lebih putih dan bersinar

buah pepaya di dalamnya terkandung vitamin c yang sangat baik untuk kulit. vitamin ini juga berfungsi dalam menangkal radikal bebas yang masuk ketubuh. saat radikal bebas berakibat diatasi, maka tubuh akan lebih kebal dari agresi sakit. selain itu, kulitpun akan menjadi lebih putih dan bersinar

baca juga : makanan untuk melancarkan haid

khasiat buah nanas

buah pepaya dan nanas atasi telat haid |ahli kesehatan

buah nanas memiliki berbagai khasiat. viatamin yang terkandung dalam buah nanas sangat berlimpah serta mampu melancar haid yang tertuda. termampu lebih dari 15 khasiat buah nanas untuk kesehatan tubuh , namun akan kami uraikan beberapanya saja

melancarkan pencernaan

mirip halnya buah pepaya, buah nanas juga sangat baik untuk melancarkan pencernaa. buah ini merupakan sumber serat yang baik

membantu proses penyembuhan

buah nanas di dalamnya terkandung enzim bromelain yang mampu membantu proses penyembuhan lukan, serta mengurangi peradangan pada tubuh

berfungsi sebagai detox tubuh yang alami

khasiat enxim bromelain lainnya pada buah nanas ialah untuk menghilangkan tubuh dan menyeimbangkan kadar keasaman yang ada di dalam darah.

melancarkan sistem metabolme tubuh

buah nanas di dalamnya terkandung asam aspartic yang melimpah. asam ini memiliki fungsi sebagai asam amino, dengan demikian ia berperan aktif dalam melancarkan sistem metabolisme tubuh. asam aspartic ini juga berfungsi untuk membuang asam ammonia, yakni salah satu racuknyang cukup berbahaya bagi sistem syaraf sentra .

meningkatkan daya tahan tubuh

pada buah nanas terkandung vitamin c yang baik dalam meningkatkan imunitas tubuh . vitamin ini berfungsi dalam menangkal radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh

melancarkan haid

nanas di dalamnya terkandung suatu senyawa yang diketahui mampu melancarkan haid. saking ampuhnya, nanas dilarang untuk dikonsumsi bagi mereka yang sedang hamil

Senin, 26 Desember 2016

Manfaat Jahe untuk Kesehatan

jahe (zingiber officinale), merupakan tanaman rimpang yang sangat terkenal diseluruh dunia sebagai rempah-rempah dan bahan obat. rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. rasa mayoritas pedas dialasannya merupakankan senyawa keton bernama zingeron.

jahe termasuk suku zingiberaceae (temu-temuan). nama ilmiah jahe diberikan oleh william roxburgh dari kata yunani zingiberi, dari bahasa sanskerta, singaberi.

jahe diperkirakan berasal dari india. namun ada pula yang mempercayai jahe berasal dari republik rakyat tiongkok selatan. dari india, jahe dibawa sebagai rempah perdagangan sampai asia tenggara, tiongkok, jepang, sampai timur tengah. kemudian pada zaman kolonialisme, jahe yang mampu menawarkan rasa hangat dan pedas pada makanan segera menjadi komoditas yang terkenal diseluruh dunia di eropa.

batang jahe merupakan batang semu dengan tinggi 30 sampai 100 cm. akarnya berbentuk rimpang dengan daging akar berwarna kuning sampai kemerahan dengan bau menyengat. daun menyirip dengan panjang 15 sampai 23 mm dan panjang 8 sampai 15 mm. tangkai daun berbulu halus.

bunga jahe tumbuh dari dalam tanah berbentuk lingkaran telur dengan panjang 3,5 sampai 5 cm dan lebar 1,5 sampai 1,75 cm. gagang bunga bersisik sebanyak 5 sampai 7 buah. bunga berwarna hijau kekuningan. biarak bunga dan kepala putik ungu. tangkai putik berjumlah dua.'

Manfaat Jahe untuk Kesehatan

jahe yang memiliki nama latin zingiber officinale rosc. artinya salah satu rempah yang tak jarang dijadikan bumbu dapur. selain itu, jahe juga bisa dijadikan sebagai bahan minuman mirip teh jahe atau wedang jahe. dimana minuman dari jahe ini sangat memiliki kegunaan bagi kesehatan tubuh.

selain sebagai bahan makanan dan bumbu masak, jahe juga sudah dikenal sebagai bahan untuk resep pengobatan tradisional. dipasedihn dengan bahan lain ia diyakini bisa meningkatkan vitalitas seseorang. kandungan minyak atsiri dalam jahe berkhasiat untuk membersihkan nyeri, antiinflamasi, dan antibakteri.

nah, berikut ini beberapa khasiat dan khasiat jahe untuk mengatasi aneka macam macam penyakit:

masuk angin
seibu jari jahe tua dicuci, dimemarkan. rebus dengan 2 gelas air dan beri sedikit gula aren. didihkan sekitar ¼ jam lalu saring. minum hangat-hangat.

batuk
jahe, biasa digunakan sebagai obat batuk tradisional. caranya, ambil seibu jari jahe dicuci dan dimemarkan. rebus dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal setengah. minum air rebusan itu sekaligus.

penyakit kepala/migrain
jahe juga bisa untuk mengatasi penyakit kepala. caranya, ambil seibu jari jahe dicuci, dibakar, dan dimemarkan. seduh dengan segelas air dan beri sedikit gula aren. minum airnya sekaligus.

rematik, nyeri pinggang, nyeri punggung


jikakamu tak jarang mengalami rematik atau penyakit pinggang, gunakan saja jahe untuk mengatasinya. tumbuk rimpang jahe yang sudah dicuci, lalu beri sedikit eau de cologne. gosokkan ke bagian yang penyakit.

mabuk perjalan dan mengeluarkan gas dari perut
seibu jari rimpang jahe dicuci dan diiris-iris, lalu direbus dengan segelas air. tunggu hingga agak dingin. minum air rebusan tersebut sekaligus.

mual
jahe juga bisa dijadikan untuk mengatasi perut mual: seibu jari jahe dicuci dan dimemarkan. seduh dengan segelas air. beri sedikit asam jawa dan gula batu. aduk, saring, lalu minum sekaligus.

eksem
seibu jari jahe diparut lalu diperas. parut juga sebuah lobak, lalu campurkan dengan air perasan jahe. tambahkan sedikit air hangat. tempelkan pada bagian yang terkena eksem.

panu
tumbuk 2 ruas jahedan segenggam daun turi yang sudah dicuci bersih. balurkan ramuan tersebut pada kulit yang berpanu.

terkilir
dua ruas jahe diparut lalu tambahkan sedikit garam. balurkan ramuan ini pada anggota tubuh yang terkilir. lsayakan dua kali sehari.

vitiligo (bercak putih sebab kehilangan pigmen)
30 g jahe dibersihkan lalu dibuat jus. bubuhkan jus tersebut pada kulit yang menderita vitiligo.

borok
seibu jari rimpang jahe dicuci lalu diparut. gunakan parutan itu untuk mengompres luka.

digigit ular
lumatkan seibu jari rimpang jahe yang sudah dicuci. beri sedikit garam. tempelkan pada luka bekas gigitan ular dan segera bawa ke dokter.

gatal sebab gigitan serangga
lumatkan jahe yang sudah dicuci. gosokkan pada bagian yang gatal.

cacing gelang
60 g jahe segar dicuci lalu dilumatkan dan diberi segelas air. saring, beri 1 sendok makan madu. ramuan ini untuk diminum 3 x sehari.

nah, itu dia beberapa khasiat jahe bagi kesehatan dan pengobatan tradisional. jadi jangan lupa untuk selalu menyimpan jahe di dapurkamu.